Fem lette trin til antiinflammatoriske valg De fem trin ser sådan ud; Trin 1: Køb nogle gode og inspirerende bøger. Giv dig selv tiden til at suge til dig ved at bruge tiden på at dykke ned i ...
valnødder
Stadig på de antiinflammatoriske valg
Stadig på de antiinflammatoriske valg Se godt på madpyramiden. Læs meget mere HER... Dette er min yndlingshelsemands kostpyramide. Surf lidt rundt på hans hjemmeside, der er guldkorn at ...
12 Anti-inflammatoriske hits
12 anti-inflammatoriske hits Jeg får lidt gylp i halsen, når jeg læser ting som "brug bacon som dit krydderi" eller "lækker vegetarisk ret med bacon på toppen" eller "bacon er livets krydderi". Det ...
Antiinflammatoriske valg; valnød
Antiinflammatoriske valg Valnødder er antiinflammatoriske. Du skal blot have cirka 25 gram valnødder dagligt (der er præcis 25 gram på billedet). Brug dem i salat, som snack, i brøddejen eller over ...
Antiinflammatorisk brunch
Antiinflammatorisk brunch Idag er jeg blevet forkælet - helt vildt. Jeg er blevet forkælet på en måde, jeg elsker. Hvor jeg er så tryg og tæt med en veninde, at jeg kan være mig med ondt i kroppen, ...